Близорукость у детей нередко впервые обнаруживается именно в школьном возрасте. Ребенок хорошо видит книгу, тетрадь или экран телефона, но предметы вдали постепенно становятся менее четкими. Он начинает щуриться, пересаживается ближе к телевизору или жалуется, что плохо видит написанное на доске.

Особенность детской близорукости заключается в том, что по мере роста ребенка она может прогрессировать. Поэтому задача родителей — не просто однажды подобрать очки, а регулярно контролировать состояние зрения.

Что происходит при близорукости

При близорукости, или миопии, изображение удаленных предметов фокусируется не на сетчатке, а перед ней. В результате вблизи ребенок может видеть хорошо, а вдаль — нечетко.

Первые изменения иногда остаются незамеченными. Ребенок привыкает к ним и не всегда понимает, что его зрение отличается от нормального.

Обратить внимание стоит на следующие признаки:

• ребенок щурится, когда смотрит вдаль;
• садится ближе к телевизору;
• плохо различает надписи на расстоянии;
• низко наклоняется над тетрадью;
• жалуется на усталость глаз или головные боли;
• старается сесть ближе к школьной доске.

Если появились подобные симптомы, лучше записаться на проверку зрения у детского офтальмолога.

Почему близорукость может прогрессировать

На развитие миопии влияет сразу несколько факторов. Большое значение имеет наследственная предрасположенность, но образ жизни ребенка также играет важную роль.

Дополнительную нагрузку создают:

• длительное чтение и выполнение домашних заданий;
• много времени со смартфоном или планшетом;
• продолжительная работа за компьютером;
• недостаток перерывов при занятиях;
• малое количество времени на улице.

Особенно заметной проблема становится в школьные годы, когда объем работы на близком расстоянии резко увеличивается.

Можно ли остановить ухудшение зрения

Универсального способа, который гарантированно остановит близорукость у любого ребенка, не существует. Однако современная офтальмология позволяет контролировать ее развитие и выбирать методы, направленные на замедление прогрессирования миопии.

Тактика зависит от возраста ребенка, степени близорукости, скорости ее изменения и результатов обследования.

Поэтому важен именно регулярный контроль: врачу необходимо видеть, как меняются показатели зрения со временем.

Нужно ли ребенку постоянно носить очки

Это определяется индивидуально. При близорукости ребенку могут назначить постоянную коррекцию или другой режим использования очков в зависимости от состояния зрения.

Бояться очков не нужно. Правильно подобранная коррекция позволяет ребенку четко видеть школьную доску, окружающие предметы и не испытывать лишнего зрительного напряжения.

Самостоятельно уменьшать диоптрии или давать ребенку чужие очки нельзя.

А упражнения для глаз помогут?

Гимнастика может быть полезна для уменьшения зрительного напряжения, особенно при длительной работе вблизи. Но упражнения не способны изменить анатомическое строение глаза и самостоятельно устранить близорукость.

Подробнее возможности такой профилактики мы разбирали в статье «Можно ли восстановить зрение упражнениями для глаз».

Когда назначают аппаратное лечение

При близорукости могут присутствовать сопутствующие функциональные нарушения, например спазм аккомодации или повышенное зрительное напряжение.

После обследования офтальмолог может включить в комплексную программу аппаратное лечение зрения. Показания, набор процедур и продолжительность курса определяет врач.

Важно понимать, что аппаратные процедуры не являются универсальным способом «убрать минус». Их задача зависит от конкретного нарушения, выявленного при диагностике.

Что родители могут сделать дома

Помимо назначенной врачом коррекции, важно правильно организовать повседневную зрительную нагрузку ребенка.

• Делать регулярные перерывы во время занятий.
• Не разрешать часами непрерывно пользоваться смартфоном.
• Обеспечить хорошее освещение рабочего места.
• Следить за расстоянием от глаз до книги и экрана.
• Поощрять прогулки и активность на свежем воздухе.
• Регулярно проходить контрольные осмотры.

Главное — следить за изменениями зрения

Если ребенку однажды поставили диагноз «близорукость», на подборе первых очков наблюдение не заканчивается. В школьном возрасте показатели зрения могут меняться достаточно быстро.

В «Лидер Оптика» в Сызрани можно пройти прием детского офтальмолога, проверить зрение ребенка и получить рекомендации по коррекции и дальнейшему наблюдению.

Регулярная диагностика позволяет вовремя заметить прогрессирование близорукости и скорректировать выбранную тактику.